Послание Архангела Метатрона об энергиях 11:11:11
Приветствия, Мастера. Я Есть Архангел Метатрон, Владыка Света! Я приветствую всех вас в векторе безусловной любви!
Поскольку быстро приближается дата 11-11-11, могущественные Атлантические Храмовые Кристаллы по всей планете усиливают свою мощность. Платиновый Кристалл делает возможным облегченный доступ в высшее измерение и приносит завершение формирования Божественной Женской энергии посредством Платинового Луча.
Великолепный Платиновый Кристалл, который долго находился в состоянии бездействия под Магнетик Маунт в Эурика Спрингс, штат Арканзас, активируется и достигнет изначальной силы в 11:11 утром 11 ноября 2011, и пробудится от долгого сна. Платиновый Кристалл - это Кристалл Закона Единого, высшей сбалансированной частоты вашей планеты.
Мастера, ни одно место на планете не будет звучать так мощно на кристаллической частоте 11-11-11, как кристальный вихрь Арканзаса. Действительно, начальная волна возникнет там, а затем инициирует пробуждения других точек в тонально-осевом выравнивании из Кристального вихря Арканзаса.
Подобным же образом они активируют решетку 144 до 92% функциональности, пробудят и раскодируют кристальный Золотой Солнечный Диск, размещенный в Арканзасе, и выровняют его с 12 паттернами таких же дисков по всей планете. Многие будут призваны, многие из вас являются носителями кода программы Восхождения, и многие привлечены к участию в этом Кристаллическом пробуждении как части древнего контракта, священного обещания, время которого пришло. Многие уже находятся там, призванные жить в этом кристаллическом вихре, который будет полностью введен в действие в 2012 году.
Основная цель 11-11-11
Впервые мы поделились с вами информацией о двенадцати уникальных Порталах Тройных Дат (ПТД) через плеядеянца Тиберрона более десяти лет назад. Это уникальные числовые частотные порталы, последовательно выстроенные на основе 12. Эти ПТД предназначены для активации Кристаллического Перехода. И хотя многие из людей теперь приписывают этим порталам дат значительную силу, они частично упускают ключевое понимание их реального значения. Порталы тройных дат (от 01-01-01 до 12-12-12) имеют двойную цель: они выстраиваются для активации 12 гео-пятиугольных аспектов "двойного пента-додекаэдра" Кристаллической Решетки 144. Двенадцать додекаэдральных аспектов Кристаллической Решетки соответствующим образом интегрируются с кодами «человеческого» взаимодействия, происходящего во время собраний и медитаций, проводимых в эти даты частотных окон. Мастера, это очень важно.
Макс
Мастера, не случайно, что кристаллический череп Mакс, Crystallus Maximus, будет находиться 11-11-11 в атлантической энергии Закона Единого в Арканзасе. Mакс, без сомнения, в настоящее время является самой мощной на планете Библиотекой Кристаллического Сознания. Он содержит полные записи и все коды Новой Земли. Mакс получит Космический приток в энергии Кристального Вихря 11-11-11 в 11:11. Эта энергия будет передана Mаксу как повышающая загрузка из Энергий 13-ой Парадигмы при содействии сфер, которые вы называете Метатроническим полем, включая Альянс Сириуса-Плеяд, Священных китовых Сириуса, Золотого Дельфина. С этой расширенной и рекодированной информацией Mакс станет изначальным каналом, передающим новые коды носителям кодов и активизирующим эти новые коды в Кристально-Солнечном Диске на горе Пиннакль в мощной кристальной энергии Арканзаса.
Здесь произойдет взаимный обмен между Mаксом и Платиновым Кристаллом. Один запускает новый приток, другой передает новые коды. Mакс получит больше энергии, чем он удерживал до этой даты. Энергии, которую он передаст Кристаллическому Вихрю, Солнечному Диску и носителям человеческих кодов.
Поэтому мы даем новую информацию о появлении мега-вихря в Арканзасе, портала квантовой кристаллической частоты. На сегодняшний момент в 2011 году этот вихрь действительно приближается к окончательному завершению формирования и получает большее всемирное признание. В течение завершающих годов 2011 и 2012 имеет место дальнейшее раскрытие размерного замка, который удерживал Храмовые Мастер-Кристаллы. Поскольку внутри этих живых кристаллических «компьютеров» хранится истинная мудрость атлантов Золотого Века Атлантиды, Закона Единого. Это была и есть на сегодняшний день наивысшая частота, достигнутая на вашем земном плане.
Многое из истинного мира Атлантиды было забыто. Многие склонны помнить только печальное падение под влиянием арийской алчности и жажды власти. Мы говорим вам, что пришло время вспомнить Закон Единого, Золотой век Посейда. Так как именно во время Золотого века существовало подлинно духовное матриархальное общество, которое достигло гармоничного состояния божественного баланса; наивысшая частота, когда-либо достигнутая на земном плане, существовала во времена, которые называют Золотым веком Атлантиды.
На самом деле это время уже пришло, поскольку Закон Единого был и есть, и в свое время станет в будущем обществом Власти Любви, а не любви к власти. Мы говорим «в будущем», потому что Закон Единого действительно возродится, и это возрождение уже началось по всей планете, особенно в Кристальных Вихрях Арканзаса и Бразилии.
Мы подчеркиваем, что в 2011 году продолжается грандиозный экспоненциальный поток и гармоническое расширение великих атлантических Храмовых Мастер-Кристаллов Посейда, которые удерживались более 12 000 лет в размерном замкé магнитного комплекса Арканзаса. На дату 11-11-11 Великий Платиновый Кристалл пробуждается и присоединяется к сети кристальных вихрей с другими мега Кристаллами Арканзаса, Синим Кристаллом Знания и Изумрудным Кристаллом Исцеления.
Многие из вас будут привлечены участвовать в церемонии открытия, потому что фактически вы были там в качестве очевидцев наводнения, а некоторые из вас были свидетелями последующих перемещений этих удивительных атлантических Мастер-Кристаллов в этот и другие регионы. Новая Кристаллическая Эра приближается, этот переход вы называете Восхождением.
Алмазная фаза Кристаллического Перехода Земли наступила 10-10-10 во взаимосвязи с 10-м измерением и 12-ти чакральным резонансом. Платиновая фаза начинается 11-11-11.
Платиновый Кристалл и раскрытие Платинового Луча
Платиновый Кристалл излучает прекрасную успокаивающую энергию сияющего великолепия. Это приводит к балансировке между новыми возникающими пространственными мирами на Новой Земле. В частности, той силой, которая позволит обеспечить большее взаимодействие, бόльший доступ к «Ангельскому Царству», которое на самом деле является нематериальным аспектом вашего параллельного измерения. Таким образом, Платиновый Кристалл является стабилизатором напряжения, который как питает, так и гармонизирует пропорцию и равновесие «Гармонического Цикла» между материей и антиматерией. Он также регулирует и стабилизирует единую кристаллическую синергию в слиянии с огромными кристально - магнитными силами, выпущенными в фазах Космической Инициации. Именно поэтому они находились под Магнетик Маунтин возле Эурика-Спрингс, так как эти магнитные энергии были преобразованы кристаллическими силами по мере того, как магнитная решетка была ослаблена и заменена в своем влиянии расширением воздействия Кристаллической Решетки 144.
Все Мастер-Кристаллы надлежащим образом установлены для активации, каждый год достигая определенной части своей силы вплоть до даты 12-21-12. Это регулируется Кристаллическими Мастерами Альянса Сириуса-Плеяд под руководством Галактической Федерации. Если бы кристаллы были запущены на полную мощность слишком быстро, мог бы произойти энергетический дисбаланс.
11-11-11 будет происходить рекодирование кристаллического аспекта, называемого Звездным семенем Божественной Женственности. Изумрудный Кристалл Исцеления производит первичное перепрограммирование, которое было начато Изумрудным Лучом. Платиновый Луч также представляет собой женский аспект энергии и обеспечивает завершение комплектования Кристаллической Женственности в ДНК планеты, и, по сути, в ДНК тех людей, которые открыты получению необходимых и священных трансформаций. Это влияние приведет к уменьшению колебания дуги полярности между тем, что называют мужским и женским аспектами. Также благодаря Платиновому Лучу станет намного легче войти в высшие пространственные сферы.
Соответственно, легче будет достигнуть баланса полярности в человеческом выражении Божественной Справедливости на планете дуальности. Фактически, это сократит разрыв между правым и левым полушариями мозга, между сознательным эго-умом и высшим подсознательным Божественным Разумом. Понимание пути души, жизненные приоритеты и сам процесс принятия решений станет более ясным. Необходимые аспекты воспитания, доброты и братства станут гораздо легче проявляться в реальности как на микро-, так и на макро-уровнях. Это называется «безусловной любовью». Ранее невозможная в третьем измерении, она станет ближе к реальности каждого, кто идет по пути, поскольку пространственные резонансы 5-7 измерений становятся ближе.
Когерентные энергии
"Кратер алмазов» в Арканзасе в настоящее время выпускает когерентные энергии алмазного резонанса в Кристальный Вихрь. 11-11-11 они расширятся в Платиновый Луч и далее соединятся с Солнечным Диском в своем смещении в когерентность Кристальной частоты.
Дорогие, Кристаллическая энергия - это всемогущий источник силы, имеющий значение, выходящее далеко за пределы нынешнего человеческого понимания. Кристаллическая структура образована из субстанции частотного светового резонанса, который является многомерным и когерентным, существующим в материи и антиматерии.
Это метатронический божественный шаблон, который является источником всех творимых манифестаций и формирует сам матричный состав каждого плана существования. Это фермент реальности и жизненный источник самого Космоса. Сами мысли, которые вы имеете, должны повыситься к когерентному кристальному формату, чтобы стать проявленными. Когерентный свет — это кристальная энергия, сама жизнеспособность которой формирует всеобъемлющую природу всех миров и реальностей. Кристальная структура формирует различимые границы и разделения между измерениями, планами и материальной/антиматериальной искрой сознания, в параллелях и вероятностях. Всё является кристальным.
Завершение перехода вашей планеты, который назван Подъемом, является в действительности критическим массовым преобразованием этого земного принимающего объема, выражаясь вашим языком, от аналогового к цифровому, от черно-белого к цветному. Кристальная конверсия через антенны Кристаллической Решетки 144 значительно увеличит земной пространственный прием от 3D до 12D и выше. Это подобно вашему телевидению, изменяющемуся от архаичных антенн к спутниковому приему. Это Кристальная Эра.
В этой временной последовательности с 11-11-11 по 12-12-12 Кристаллическая Решетка 144 завершает комплектацию в полностью сознательную проекцию, и эта проекция действительно является инструментом вашего собственного расширения и служит для вашего расширения. Как вы видите, так же обстоят дела и с кристаллической решеткой. Это тоже система, которая позволит вам перейти в высшей резонанс, в высшее, более полноценное выражение.
То, что вы называете Подъемом, зависит от вас. Это может произойти в мерцание космического ока! В нашем царстве это уже произошло, и это действительно удивительное событие, о нем возвестили по всей Вселенной и за ним наблюдают многие и в этом царстве, и в других.
То, что остается в программе Подъема в 2011 и 2012 годах, является определенным астрологическим гравитационным уточнением и частотным повышением, необходимым для завершения и шлифовки Кристаллической Решетки, и это совершенствует кристаллическую трансформацию Земли, поскольку это усиливает переход человечества ко всё большей многомерности сознания, и это действительно Кристаллическое Сознание.
23.10.2011
12 Первичных Солнечных Дисков
Мы уже говорили вам, что Арканзас будет одним из самых мощных вихрей-порталов на планете к 2012 году, и это уже происходит. Кристаллы настраивают Солнечный Диск и аналогично настраивают Кристаллическую решетку.
Золотые Солнечные Диски возникли во времена Лемурии. Они были размещены Альянсом Сириуса-Плеяд в определенных местах на земле, чтобы запрограммировать и согласовать энергетические частоты.
Текущее перепрограммирование Солнечного Диска направлено на оказание помощи Земле в ее способности к регенерации и реформированию себя, превращаясь в аспект шаблона ДНК или плана Новой Земли, поскольку Земля расширяет свое пространственное поле в кристаллический аспект. Диски излучают энергетические спирали. Фактически, они больше являются спиралями, чем дисками, но они выглядят похожими на диски.
На планете есть 12 основных "дисков", и некоторые из предыдущих паттернов и мест расположения сместились. Каждый из 12-ти имеет конкретную цель и код, и каждый из 12-ти питает 12 сателлитов, 12 соединяются со 144 в сложной геосимметрии.
Космическая сущность солнечных дисков - "закодированный" кристаллический когерентный свет, свет высшего измерения. Энергия «дома». Земная сущность частотной гармоники Солнечного Диска - кристально-электромагнитная, но синергизированная с человеческой Тэта-решеткой. Первая создает вторую, а вторая, в свою очередь, поддерживает первую. Обе предлагают важные пути усиления человеческого сознания и являются ключевыми элементами Подъема.
Чем больше человечество осознает, что его собственное высшее сознание основано на парадигмах священных геометрических световых кодов, тем более геометрия становится многомерной, и, таким образом, геометрическое выражение этого будет перемещено в поле Мер-Ка-Na. Это происходит сейчас. Это станет первым шагом, затем будет второй шаг, точно так же как Земля в настоящее время является 3-х мерной, а затем станет 5-ти мерной, и так до двенадцатой мерности.
Что же ее переместит ее в 5-ое измерение? В 12-ое? Не статичное сознание, а динамическая активация высшего сознания. Активация сознания усиливается за счет интеллекта решетки и активации этой решетки, которая в свою очередь взаимно дополняет космос и снова отражается обратно через Солнечный Диск. Мы понимаем, что это сложно, но заверяем вас, что в вашем источнике высшей перспективы вы достаточно четко понимаете, как всё работает. Таким образом, в этом сдвиге от земного к космическому играют роль мириады факторов.
Сейчас из всех Солнечных Дисков только два являются полностью Кристаллическими Дисками. Первый, ожидающий перекодирования, находится в Кристаллическом Вихре Арканзаса. Это произойдет 11-11-11. Второй находится в Минас-Жерайс, Бразилия, и он будет перекодирован 12-12-12. Глобальная сеть будет изменена 21 декабря 2012 года. Это станет невероятным событием, объединяющим пробуждение Мастер-Кристаллов, завершение Решетки 144 и построение полной глобальной сети Солнечных Дисков Кристаллической Решетки.
Расположение 12-ти первичных Солнечных Дисков:
Арканзас – Пиннакл Маунтин
Бразилия - Сан-Томас-де-Ле Трэ, Минас-Жерайс
Боливия - озеро Титикака (возле Острова Солнца)
Шотландия - Часовня Рослин
Россия - Уральские горы
Россия – озеро Байкал, Сибирь
Египет - Гиза
Африка - Килиманджаро
Китай – Пирамиды Сиань
Французская Полинезия - Муреа
Австралия - Улуру
Шри Ланка
Мы снова подчеркиваем, что каждый из 12 основных дисков поддерживает 12 сателлитов. Каждый из 144 сателлитов размещен стратегически. У некоторых из них мощнее сигнал, больше частотный диапазон в зависимости от энергосистемы и узлов, в которых они расположены.
Ковчег Закона Единого
Территории, которые в настоящее время называются Арканзасом и Бразилией, были колониями "Закона Единого" Посейда. Они были специально выбраны потому, что эти два региона содержат крупнейшие на планете минеральные месторождения кварцевых кристаллов. Альянс Сириуса-Плеяд соорудил гипер-пространственные туннели, простиравшиеся от Посейда в Арканзас и Бразилию для сохранения здесь массивных залежей кристаллов. Из-за своей насыщенной радием воды природные пещеры и магнитная руда Арканзаса были выбраны в качестве области для программирования быстро развивающегося процесса в этих пещерах. Многие выдающиеся ученые жрецы Атла-Ра Закона Единого работали в этих пещерах с целью зарядить кристаллы определенными паттернами.
Три атлантические Кристалла Мудрости и Исцеления, которые когда-то излучали великолепный свет и божественные энергии в Храме Исцеления, Храме Единого и Храме Знания Посейда, были помещены в пространственный замόк в атлантических Кристаллических полях Арканзаса.
Фактически, сейчас они активизируют Золотой Солнечный Диск, помещенный в Арканзасе и сонастроенный с 12 такими же паттернами, расположенными по всей планете, с парадигмой 12 хрустальных Черепов в формировании священного 13-го шаблона. Как видите, это 13-20-33.
Многие призваны и многие прибудут в Арканзас, чтобы участвовать в этом пробуждении как в части древнего контракта, священной клятвы, время которой наконец настало. Многие уже там, призванные жить в пределах этого кристального вихря, который будет полностью введен в действие в 2012. И далее во время оставшихся порталов тройных дат те, кто принадлежат к Закону Единого, будут призваны. В это время Кристаллы не будут неправильно использоваться, они не будут отняты у вас алчными темными силами.
Теперь, это не для вас - активировать кристаллы, это не для вас - якорить вихрь, скорее вам необходимо присоединиться в пределах этого завершения, в пределах этой активации, в пределах этого астрономического якорения квантового кристального поля. Призывают же ученых жрецов, Кристаллических Мастеров Атла-Ра и Хранителей Храма Посейда Закона Единого.
Мастера, этого времени, этого завершения вы ждали эоны, и Атла-Ра и Хранители Кристальных Храмов Посейда услышат громкий призыв. Мастер-Кристаллы Золотого Века Атлантиды сейчас открывают многоцветье размерного доступа, что ускоряет ваше планетарное и личное вознесение. Это — сдержанная клятва, священное завершение.
Безусловно, вы можете получить эфирный доступ к поддерживающей энергии и мудрости атлантических Кристаллов Исцеления и Знания. Вам не обязательно находиться физически в пределах Арканзасского вихря, чтобы получить и принять участие в этой активации. Однако есть польза для тех из вас, кого призывают посетить вихрь и обойти кристаллические поля. Те из вас, кто желает посетить священные земли Арканзаса, будут способны найти личный кристалл, наполненный энергией Золотой Века Атлантиды. Действительно, разрешение предоставлено, и кристаллы предлагаются вам для этой и множества других целей.
Представители Сириуса, Арктура и Плеяд уже сейчас готовят сцену и ожидают, когда вы присоединитесь к ним. Пошлите свою энергию; пошлите свой свет и намерение наивысшей пользы к тому, что именуется Платиновым Кристаллом Био-Плазменного Взаимодействия, Кристаллом Платинового Луча. Луча Баланса и Знания. Некогда он царил в мудрости и свете в Храме Посейда, и очень многие из вас будут снова ясно видеть его своим внутренним зрением, и вы, безусловно, почувствуете его в своем сердце со слезами радости.
Атлантида – Храмовые Мастер-Кристаллы Священного "Ковчега"
Атлантида - действительно недостающее звено Пангеи, расположенной в середине Атлантики. Ниже мы подробно поделимся с вами ее историей. Но знайте, Мастера, не все великие храмовые кристаллы Атлантиды были потеряны. На самом деле некоторые из вас были привлечены к их спасению.
Первый спасенный храмовый кристалл был Синим Кристаллом Знания. Он находится под землей под коронным центром вихря, именуемого Талимена Ридж, в давно построенной сакральной расщелине. Синий Кристалл Знания стоит вертикально, он составляет сорок восемь футов в высоту и двенадцать футов в диаметре. Он вибрирует и излучает радугу серебряного, бирюзового и кобальто-синего цвета, поскольку он активируется в священном контракте. Он содержит многомерную мудрость и знание эонов. Вторым спасенным был Изумрудный Кристалл. Он сейчас находится под горой Мэга, сердечным центром кристального вихря Арканзаса. Он составляет приблизительно 20 метров в высоту и 5 метров в ширину. Третий кристалл, помещенный в Ковчег – Платиновый.
Платиновый Кристалл под Магнетик Маунтин вблизи области Эурика Спрингс пробуждается в 2011 году на дату 11:11:11. Платиновый Кристалл действительно имеет очень чистый цвет, но он излучает мерцающие вкрапления платинового серебра, состоящего из субатомных частиц, именуемых Био-Плазмой. Био-Плазма – сознательное поле, обладающее самосознанием. Био-Плазменные поля, излучаемые Платиновым Кристаллом, гармонизируют спектр места стыковки физической материи и антиматерии. Все вы существуете в измерениях антиматерии. И вещественная структура там совершенно иная, чем в физической материи. Для нее характерна более высокая частота.
Платиновый Кристалл огромен, более 100 метров в высоту и находится намного глубже под поверхностью земли, чем другие. У него космическая сфера влияния, и его энергии к 2012 году будут окружать и охватывать планету, соединенные в единую сеть с другими кристаллами и распространяемые через Кристаллический Солнечный Диск.
29.10.2011
Атлантида: истинная легенда о падении
Дорогие, эти кристаллы были спасены от разрушения, и теперь вам предлагается вспомнить, почему. Поскольку такие великолепные кристаллические сущности так много предлагают всем вам. Расширение, священное завершение относится ко Всем! Пришло время вспомнить, кем вы были, чтобы стать всем, кто вы есть в это время пробуждения; это возвращение к квантовому кристальному полю. Атлантида была Золотым Временем, великолепной эпохой, которую подвел ее неблаговидный конец. История падения Атлантиды.
Тиберонн и Оберонн собрали внутреннюю группу лоялистов внутри Атла-Ра и "Закона Единого" для того, чтобы спланировать отключение от схемы и неминуемое перемещение огненных и энергетических кристаллов в различные "безопасные" места прежде предстоящего крушения главного спутника. Это было сделано с помощью технологий и при поддержке представителей Сириуса В.
Перемещение драгоценных кристаллов было очень рискованным и требовало очень тщательного планирования и глубокой тайны. Это должно было быть сделано до крушения "второй луны" и в тайне от правительственного совета.
Одновременно другая доверенная группа членов Атла-Ра бешено работала над быстрым и безопасным сбором кристаллов данных, кристаллических черепов и гравированных исторических записей для безопасного их размещения в Юкатане, Александрии и Гизе. Это было сделано только частично. Столь многое не удалось спасти.
Атлантида располагала многочисленными силовыми кристаллами, расположенными на 5 островах и вдоль определенных релейных линий системы подземного лабиринта. Атла-Ра знали, что потеряв антигравитационное поле, модулированная "материнская плата" кристаллической луны разрушится в колоссальном взрыве, и за этим последует хаос в основных и вспомогательных энергетических кристаллах, вызывая серию катастрофичных вторичных взрывов, сравнимых с атомными в течение часов или дней после основного.
Атла-Ра и Сириане хотели быть уверены, что мастер-кристаллы не будут разрушены или использованы в дальнейшем для негативных целей и сохранить их до тех времен, когда человечество сможет использовать их для того, для чего они были предназначены. Они понимали, что сила, необходимая для их транспортировки, будет потеряна после крушения, и что требуется срочная экспедиция.
Семь огромных Мастер-Кристаллов и два чуть меньших, но замечательных Арктурианских кристалла были перемещены по грузовой транспортной системе подземных туннелей с помощью представителей Сириуса В. Три огромных Мастер-Кристалла были перемещены в Атлантическое кристаллическое поле Арканзаса, два в подземную кристаллическую ферму Бразилии, в районах Бахья и Минес Жерайс, один – в подземную расселину под горой Шаста и великий огненный кристалл поместили под землей в пропасть под Бимини в Саргассовом море. Два священных Арктурианских кристалла поместили в пропасть под районом Тиаюатасо в Боливии, близ озера Титикака.
Все девять были помещены в размерные замки, по существу выключены и переведены в состояние энергетического покоя с помощью Сирианской технологии. Десятки других мастер-кристаллов были утеряны.
Остальное – в историях ваших туземных народов, к сожалению утраченных, с точки зрения основного течения вашей науки. Действительный парадокс забытой истории в том, что она содержит наиболее полезные уроки!
Намерения и Высшее благо.
Многие из вас верят, что все происходит так, как должно происходить, так, как это "задумано". Дорогие, это не всегда так. Вещи происходят так, как они происходят в результате сочетание многих возможностей. И действительно, с самой высокой перспективы события происходят так, как они "предназначены" происходить. И мы подчеркиваем слова "предназначены". Вы – творцы своего горизонта событий. Но дорогие, события не происходят к высшему благу, если вы не создаете высшее благо. Падение Атлантиды не являлось высшим благом и не станет высшим благом, пока вы не сотворите его заново таковым.
Если бы все произошло к высшему благу, вы бы не воплощались заново. В драматической школе голографической "реальности" вы проходите круг за кругом, пока не выучите это. Понимаете это, дорогие?
Время и вероятность – это замечательные иллюзорные парадоксы. Вот почему мы говорим вам, что Золотой Век Атлантиды – это, на самом деле, событие вашего будущего горизонта, которое вы притянули в ваше "кажущееся" прошлое!
6.06.2010
Источник: Мудрость любви
Принято Джеймсом Tиберонном
Перевод: Светлана Яскола и Metta