Чим корисний гранат?

  Корисні властивості граната. Назва цього кисло-солодкого плоду йде з латинської мови, де слово granatus означає зернистий. Вирощується гранат в Південній Америці, Середньому Сході та Середземномор'ї. До 100 років здатні прожити гранатові дерева, висота яких досягає 5-10 метрів, і можуть вони щороку приносити по 50-60 кг гранатів. Гранат - це фрукт, який за формою та розміром можна порівняти з яблуком, апельсином. Зовні він покритий темно-червоною шкіркою, а всередині у нього приховані багато насіння, покритих смачною, соковитою м'якоттю. Ця м'якоть, що покриває насіння, в основному і вживається в їжу людьми, і має вона яскраво-бордовий колір.

 Про корисні властивості граната знали в давнину, ще задовго до нашої ери. У давнину вважалося, що якщо регулярно вживати в їжу гранат, то можна продовжити своє життя.
Чим корисний гранат? Багато корисних речовин міститься в гранаті. Різними фруктовими кислотами, танинами, цукрами, а також вітамінами, особливо вітаміном C, багатий сік гранатових зерен. Так як в гранаті міститься велика кількість заліза, то буде він корисний людям, що страждають від недокрів'я. Сік граната використовують у народній медицині. При захворюваннях нирок допомагає сік солодкого граната, а при позбавленні від каменів у нирках і жовчному міхурі може допомогти сік кислого граната.

 Гранат можна використовувати як косметичний засіб для своєї шкіри. Він омолоджує шкіру. Гранатовий сік чудово відбілює шкіру, усуваючи з неї вугри, пігментні плями і ластовиння. Та й як показують дослідження, просте вживання граната в їжу теж позитивно позначиться на стані шкіри і волосся. Деякі компоненти, які є в гранаті, здатні знижувати рівень цукру в крові, і значить він допоможе при лікуванні діабету, метаболічного синдрому. Щоб знизити рівень холестерину рекомендується пити щодня по одній склянці гранатового соку. Сік граната покращує апетит, здатний легко вгамувати спрагу, а при гарячковому стані знижує жар. При ангіні, кашлі, застуді, бронхіальній астмі та малярія допоможе гранатовий сік (читати також - як лікувати горло?). При похміллі допоможе сироп граната і густо заварений сік. Здатний гранат лікувати атеросклероз.

 Якщо ви лисієте, то цей процес можна повернути назад, якщо зробити пасту з листя граната і втирати її в шкіру голови. Загалом, корисних властивостей у граната багато, і їх напевно більше, ніж перерахованих вище. До того ж користь може принести не тільки гранатовий сік, або поїдання м'якоті, що оточує насіння граната, але і шкірка граната. Так є народний засіб лікування кашлю (читати також - як лікувати кашель), застуди та інших хвороб, коли гранат повністю вживається в їжу-то є разом з шкіркою.