Боремся с летней жарой в офисе

  Уже пятый год подряд среднюю полосу нашей страны охватывает такая жара, что могут позавидовать жители тропических стран. Все бы ничего, жить бы и радоваться лету, вот только работать в такой обстановке категорически невозможно. Высокая температура воздуха не только изматывает физически, она негативно сказывается на общем состоянии организма, способствует обезвоживанию, развитию головных болей, слабости. Как следствие всего этого – резкое снижение работоспособности.

 Те руководители, которые смогли осознать, что расходы на установку и работу кондиционера гораздо меньше, чем тот спад результативности деятельности, который наступает в жаркие дни, уже давно установили эти агрегаты. Но, к сожалению, жадность большинства начальствующего состава такие подарки для подчиненных сделать не позволяет. Попробуем разобраться с тем, как бороться с летней жарой в офисе.

Кондиционер - правила использования

 Даже если вам повезло и он регулярно охлаждает воздух, существуют определенные правила, без соблюдения которых простуда обеспечена. Во-первых, он должен быть установлен так, чтобы рабочие места не находились непосредственно в зоне обдува холодным воздухом. Во-вторых, попытка установить слишком низкие температуры также чревата для здоровья. Оптимальная разница между температурой снаружи и внутри не должна превышать 5 градусов. То есть, если за бортом 30, не нужно ставить в офисе 20. Особенно опасно попадать в такую прохладу с улицы.

 Хороший выбор кондиционеров представлен здесь.

Другие способы борьбы c жарой

 Если кондиционера нет, выбор невелик. Самый простой вариант – скинуться всем коллективом и приобрести обычный напольный вентилятор. Толку не слишком много, так как воздух он будет гонять теплый, но все приятнее.

 Немного снизить температуру в тех случаях, когда окна выходят на солнечную сторону, поможет оклеивание их специальной солнцеотражающей пленкой или обычной фольгой. Недостаток методики в том, что такие покрытия создают в помещении полумрак, что нравится далеко не всем. Особенно неудобно, если пленка не просто закреплена на скотч, а приклеена на стекло напрочь. Получается, что если между солнечными днями выдается один дождливый, то работать придется при электрическом свете.

 Еще один метод облегчить состояние – это периодически умываться прохладной водой и смачивать ею локти. Правда, девушкам при наличии косметики такое умывание вряд ли подойдет.

Дресс-код

 Еще одна головная боль в жару – это наличие дресс-кода или форменной одежды. Тем, кто носит последнюю, не повезло в принципе, так как вариантов здесь просто нет. С дресс-кодом еще можно что-то придумать, выбрав одежду из натуральных тканей. Для лета лучше всего подходят хлопок и лен. Лояльное руководство обычно идет навстречу сотрудникам и на лето разрешает отказаться от пиджаков и рубашек с длинными рукавами.

 Девушкам не менее важно правильно подобрать косметику. Даже самый легкий тональный крем в жару обязательно поплывет. Это не только добавит неприятных ощущений, но и просто вредно для кожи. Поэтому использование косметики лучше минимизировать.

 Гигиенические нормы. Санитарные правила достаточно строгие и ограничивают время нахождения в душном помещении. Полный рабочий день допустим до достижения температурой 28 градусов. Дальше он сокращается на час с каждым повышающимся градусом. Но увы, на практике не было замечено еще ни одного руководителя, который распустил был коллектив через три часа после начала рабочего дня при температуре в 31 градус. При этом это касается не только частных предприятий, но и государственных учреждений. Поэтому работникам остается искать способы борьбы с аномальной жарой самостоятельно.

По материалам https://uniholod.by/