Познавательные новости bestnews.lv: чем полезны грецкие орехи?

  Интересный факт был доказан представителями американских исследовательских институтов. Дело в том, что самые популярные среди мира животных и людей грецкие орехи содержат в себе невероятно большое количество антиоксидантов. С оригиналом данной новости можно ознакомиться на одном из популярных блогов best news, по этой ссылке. Антиоксиданты сами по себе несут очень полезную функцию. Поэтому давайте рассмотрим, какие полезные элементы получает организм человека при потреблении грецких орехов.

 Из новостей о здоровье можно узнать интересную вещь. Надо знать, что антиоксиданты очень качественно защищают организм человека, а именно его клетки, от воздействия большого ряда негативных факторов. Как отмечают специалисты техники и науки, человек, потребляющий в достаточном объеме эти микроэлементы, получает качественную защиту и снижает риск заболевания сердечнососудистой системы. Всего этого можно добиться, ежедневно потребляя именно грецкие орехи.

 Это очень хорошие новости, поскольку результаты большого количества исследований свидетельствуют об одном – именно в орехах содержится самое многочисленное содержание антиоксидантов, по сравнению с другими продуктами питания. А сам по себе элемент защиты организма человека превосходит по качеству витамин Е. Ну и самое главное рекордное преимущество – их не нужно особым образом готовить, поскольку в результате нагревания многие полезные вещества попросту теряют свои функции.

1. Из новостей о здоровье можно узнать интересную вещь. Надо знать, что антиоксиданты очень качественно защищают организм человека, а именно его клетки, от воздействия большого ряда негативных факторов. Как отмечают специалисты техники и науки, человек, потребляющий в достаточном объеме эти микроэлементы, получает качественную защиту и снижает риск заболевания сердечнососудистой системы. Всего этого можно добиться, ежедневно потребляя именно грецкие орехи.
2. Это очень хорошие новости, поскольку результаты большого количества исследований свидетельствуют об одном – именно в орехах содержится самое многочисленное содержание антиоксидантов, по сравнению с другими продуктами питания. А сам по себе элемент защиты организма человека превосходит по качеству витамин Е.

Источник – портал интересных новостей bestnews.lv.