Психологическая помощь при разводе

  У каждого бывает время, когда необходима поддержка, когда нужно просто выговориться. Хорошо, если есть старые друзья, готовые выслушать в любую минуту. А если таковых нет? Или друзья уже столько выслушали и насоветовали, что больше не знают, чем могут помочь. Как быть в такой ситуации? В этом случае многих начинает интересовать психологическая помощь. Люди обращаются к специалисту в надежде услышать или понять что-то, что не удается понять самостоятельно. В чем же эта помощь заключается?

 Неверно было бы думать, что на консультации Вы получите точное руководство к действию. Подобное руководство может быть дано только в случае экстремальных обстоятельств, например, при условии угрозы для жизни. Если реальной угрозы нет, то, очевидно, что психолог не может сказать, как Вам жить дальше. Да и как может быть иначе? Даже высоко квалифицированный специалист с большим опытом работы не знает всех нюансов Вашей жизни, он видит Вас первый-второй-третий раз в жизни. Но даже если бы он знал Вас много лет, решать, как Вам поступать, он не имеет морального права.

 С чем же обращаются к психологу? Одной из наиболее частых причин обращения является разрыв отношений. В случае семейной пары с длительным семейным стажем дело идет о разводе, дележе имущества и так далее. Причиной развода в значительном числе случаев становится измена или появившиеся чувства к другому человеку. Далеко не всегда тяжелее «пострадавшей стороне». На прием обращаются и те, кто стал причиной развода, чаще это мужчины. Многие из них пытаются сделать все, чтобы жене, которая в скором времени станет бывшей, было менее тяжело.

 Жены, которых оставляют, просят совета, с помощью которого они смогут вернуть мужа. Многие соглашаются с тем, что пытаются манипулировать, заставить остаться угрозами, с помощью шантажа. Они находятся в крайне неуравновешенном состоянии, состоящем из смеси страха, гнева, обиды, безысходности. Как же оказывается помощь в этом случае? Во-первых, психолог пытается понять основные причины желания сохранить мужа. Для одних это желание сохранить статус замужней женщины. Другие испытывают ужас перед одиночеством. Третьи боятся изменений материального положения. Многие не работают, они не представляют, как должны будут жить дальше. Четвертые не знают, как объяснить все детям и как их воспитывать в одиночестве. И так далее.

 После того, как причины определены, можно попытаться обсуждать каждую из них, продумывать пути решения будущих сложностей, часть из которых бывает преувеличена. Например, не редкость, что разведенная женщина через полгода-год выходит замуж, поскольку у нее давно был поклонник. Или изменения в финансах отсутствуют, поскольку муж согласен на приличные отступные.

 Конечно, одно лишь обсуждение текущих проблем ситуацию не изменит. Нужно время, чтобы все встало на свои места. Однако психолог помогает увидеть ситуацию немного другими глазами в таком тяжелом эмоциональном состоянии.