Факты о мужском либидо

  Мужское либидо — это половой инстинкт либо влечение к противоположному полу, которое движет мужчиной на подсознательном уровне. Впервые данный термин в обиход ввел известный психоаналитик Зигмунд Фрейд. В переводе с латинского «либидо» означает страсть, желание и даже похоть.

 Сексуальное влечение представителей сильного пола овеяно огромным количеством мифов и заблуждений. Медицинская статистика говорит о том, что в современном тревожном мире мужское либидо катастрофически падает и находится в опасности, поэтому все мифы следует развенчать, а правдивую информацию и факты — принять к сведению.

 Факт 1

 Нельзя путать определение «мужское либидо» с понятием «потенция». Последнее — это способность мужчины к совершению полового акта. Даже при отличном либидо некоторые мужчины могут испытывать проблемы с эрекцией и достойным завершением акта близости. Что такое либидо? Читайте подробнее на этом сайте.

 Факт 2

 Уровень либидо у всех мужчин разный, и он тесно связан с объемом тестостерона, вырабатываемого организмом.

 Факт 3

 Способность к образованию полноценных мужских половых клеток, связанных с продолжением рода, также сложно переплетена с либидо и объемом тестостерона. Это спорный факт, но большинство специалистов склоняется именно к этому утверждению. Хотя следует учесть, что помимо либидо в репродуктивных вопросах немаловажную роль играют физиологические и психологические причины.

 Факт 4

 Мужское либидо напрямую зависит от множества обстоятельств. Испортить гармонию мужского желания может буквально все — от производственных конфликтов и домашних неурядиц до банальной бессонницы.

 Факт 5

 Сердечно-сосудистые заболевания и эндокринные проблемы, протекающие без должного лечения, являются причиной угасания либидо. Другие причины уменьшения мужского влечения — травмы паховой зоны, прием некоторых лекарственных препаратов, неразборчивость в интимных связях и возрастные изменения организма.

 Факт 6

 Сила полового желания в большинстве случаев передается по наследству. Действительно, стоит вспомнить о темпераментных мужчинах южных стран.

 Факт 7

 Мужское либидо и мужское здоровье в целом зависят от веса мужчины, здоровья предстательной железы и мочевого пузыря.

 Факт 8

 Сексологи уточняют, что повышенное либидо часто доставляет их пациентам множество проблем, в том числе психологического характера. Однако, воспринимать данную проблему как распущенность, нельзя. С медицинской точки зрения, это является физиологическим нарушением, которое нуждается в терапии и коррекции.

 Что же делать, если половозрелый мужчина считает свое либидо недостаточно высоким? Существует несколько способов эффективно его повысить:

1. Необходимо увеличить баланс тестостерона в крови. Для этого надо обратить внимание на такие продукты, как орехи, свежая зелень, имбирь, шафран, лук и чеснок. Отдых — неотъемлемая часть жизни здорового мужчины, ведь урезанный сон влияет на изменение гормонального фона мужчины, и как результат, объема тестостерона;
2. Правильное питание. Достаточные объемы питья, свежих овощей и фруктов, а также белки и полезные углеводы помогут поддержать половое влечение на достаточном уровне;
3. Регулярные физические упражнения, особенно направленные на укрепление мышц таза;
4. Отказ от вредных привычек;
5. Ходьба босиком отлично усиливает мужское желание. Секрет в том, что на стопе расположены точки, влияющие на сексуальное влечение. Только желательно ходить не по мягкому домашнему ковру, а по твердой поверхности
6. Регулярный флирт. Легкое флиртование, как говорится, «тренирует» мужское либидо. Ненавязчивое и необременительное заигрывание с симпатичными девушками — лучшее упражнение для повышения мужского влечения.

 Небольшой совет для женщин. Каждая любящая женщина интуитивно осознает, что либидо мужчины часто связано с ее собственным желанием. Поэтому надо запомнить, что женская любовь, забота и внимание всегда служили отличным стимулом мужского влечения.